Matte vs. Reformer: Welche Pilates-Variante bringt mehr?

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Andererseits verkürzt der Reformer-Trend die Trainingsmethode Pilates scheinbar auf einen flachen Bauch, schöne Leggins und ein ästhetisches Studio. Ist Pilates auf dem Reformer effektiver als Pilates auf der Matte? Keine Frage: Pilates-Geräte - nicht nur der Reformer - sind wunderbar, denn sie helfen dem Körper, bestimmte Bewegunge

Erstmalig 18.05.2026Zuletzt vor 33 Tagen

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Artikel (3)

  • MuensterlandzeitungRegional18.05.2026

    Einerseits finden viele Menschen über den Reformer Zugang zu Pilates, das finde ich gut. Ist Pilates auf dem Reformer effektiver als Pilates auf der Matte? Keine Frage: Pilates-Geräte – nicht nur der Reformer – sind wunderbar, denn sie helfen dem Körper, bestimmte Bewegungen besser zu verstehen und Muskelgruppen gezielt anzusteuern.

  • DorstenerzeitungRegional18.05.2026

    Einerseits finden viele Menschen über den Reformer Zugang zu Pilates, das finde ich gut. Ist Pilates auf dem Reformer effektiver als Pilates auf der Matte? Keine Frage: Pilates-Geräte – nicht nur der Reformer – sind wunderbar, denn sie helfen dem Körper, bestimmte Bewegungen besser zu verstehen und Muskelgruppen gezielt anzusteuern.

  • GEOJournalismus18.05.2026

    Andererseits verkürzt der Reformer-Trend die Trainingsmethode Pilates scheinbar auf einen flachen Bauch, schöne Leggins und ein ästhetisches Studio. Ist Pilates auf dem Reformer effektiver als Pilates auf der Matte? Keine Frage: Pilates-Geräte - nicht nur der Reformer - sind wunderbar, denn sie helfen dem Körper, bestimmte Bewegunge