Matte vs. Reformer: Welche Pilates-Variante bringt mehr?
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Andererseits verkürzt der Reformer-Trend die Trainingsmethode Pilates scheinbar auf einen flachen Bauch, schöne Leggins und ein ästhetisches Studio. Ist Pilates auf dem Reformer effektiver als Pilates auf der Matte? Keine Frage: Pilates-Geräte - nicht nur der Reformer - sind wunderbar, denn sie helfen dem Körper, bestimmte Bewegunge
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- MuensterlandzeitungRegional18.05.2026
Einerseits finden viele Menschen über den Reformer Zugang zu Pilates, das finde ich gut. Ist Pilates auf dem Reformer effektiver als Pilates auf der Matte? Keine Frage: Pilates-Geräte – nicht nur der Reformer – sind wunderbar, denn sie helfen dem Körper, bestimmte Bewegungen besser zu verstehen und Muskelgruppen gezielt anzusteuern.
- DorstenerzeitungRegional18.05.2026
Einerseits finden viele Menschen über den Reformer Zugang zu Pilates, das finde ich gut. Ist Pilates auf dem Reformer effektiver als Pilates auf der Matte? Keine Frage: Pilates-Geräte – nicht nur der Reformer – sind wunderbar, denn sie helfen dem Körper, bestimmte Bewegungen besser zu verstehen und Muskelgruppen gezielt anzusteuern.
- GEOJournalismus18.05.2026
Andererseits verkürzt der Reformer-Trend die Trainingsmethode Pilates scheinbar auf einen flachen Bauch, schöne Leggins und ein ästhetisches Studio. Ist Pilates auf dem Reformer effektiver als Pilates auf der Matte? Keine Frage: Pilates-Geräte - nicht nur der Reformer - sind wunderbar, denn sie helfen dem Körper, bestimmte Bewegunge