Besser schlafen bei Hitze: Fünf einfache Tipps für tropische Nächte

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Während Freibad und Eissalon Abkühlung versprechen, verwandeln sich Wohnungen und Häuser oft in wahre Wärmespeicher . Leichte Decken statt Wärmestau Auch die Bettdecke beeinflusst die Schlafqualität. Die Matratze nicht vergessen Nicht nur Bettwäsche und Decke beeinflussen das Schlafklima, auch die Matratze spielt eine Rolle. Viel gefährlicher sind heiße Nächte – sie treiben die Zahl der Rettungseinsätze in Österreichs Hauptstadt deutlich nach oben. Warme Nächte belasten den Körper besonders Für die Studie werteten die Forscher rund 936.000 Rettungseinsätze aus den Jahren 2018 bis 2021 aus und verglichen sie mit Wetterdaten aus ganz Wien. Das Ergebnis: Nicht die größte Hitze am Nachmittag sorgt für die meisten Notfälle, sondern warme Nächte.

Erstmalig 26.06.2026Zuletzt vor 4 Tagen

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